Jak na dokonalý Caesar salát

Čerstvé listy římského salátu, křupavé krutony a delikátní zálivka. Řeč je o fenomenálním pokrmu, který svým názvem sice evokuje titul císaře, nicméně by zasluhoval spíše hodnost krále salátů. Jak se dělá Caesar salát a co všechno patří do zálivky?

27. 05. 2023

Veronika
Hochmut

Verča má ráda 3 věci. Kávu, psaní a nohy v teple. A někde mezi tím se nachází i vášeň k vaření a především k ochutnávání nejrůznějších jídel.

O autorovi

Odkud je Caesar salát?

Že jste si doposud mysleli, že salát Caesar nese jméno po slavném římském císaři? Inu, není tomu tak. Oblíbený salát totiž údajně vznikl až v roce 1924 a jeho autorem byl Caesar Cardini, italský kuchař žijící v USA. Traduje se, že na jistý Den nezávislosti bylo v jeho restauraci natolik plno, že mu docházely suroviny. Proto musel začít improvizovat. Ze zbylých ingrediencí, které našel v lednici a ve spíži pak poskládal salát, který si vysloužil takovou popularitu, že našel své stálé místo na jídelním lístku. A zanedlouho dobyl celý svět.

Původní recept na salát zahrnoval listy římského salátu, krutony, parmazán, worcesterovou omáčku, olivový olej a částečně uvařené žloutky. Časem se však do salátu začal přidávat dresing, který kuchař začal v roce 1948 prodávat pod značkou Cardini. Zdali však byl tento kuchtík skutečně tím prvním, kdo vytvořil legendární salát, se můžeme jen dohadovat. Příběhů o vzniku tohoto pokrmu totiž koluje vícero.

Jak udělat Caesar zálivku

Salát Caesar je delikatesou především díky své zálivce. Receptů na ni existuje spoustu, nicméně v té tradiční je pouze pár ingrediencí. Jsou jimi ančovičky, majonéza, česnek a parmazán.

Caesar zálivka – recept

  • 2 filety z ančoviček
  • 3 lžíce majonézy
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžíce strouhaného parmazánu

Postup:

  1. Do menší misky rozetřete česnek, přidejte vidličkou rozmačkané ančovičky a přimíchejte parmazán a majonézu.
  2. Dresing důkladně promíchejte a podávejte s připraveným Caesar salátem.

TIP: Chcete si dopřát porci salátu, ale zrovna nemáte chuť na salát Caesar? Vyzkoušejte coleslaw podle našeho receptu!

Co patří do salátu Caesar

Všimli jste si, že téměř každá restaurace, která nabízí Caesar salát, na něj má svůj vlastní recept? Respektive každý kuchař do něj dává trochu něco jiného. Někde v seznamu ingrediencí najdete kuřecí maso, jinde krevety a občas dokonce i sýr s modrou plísní. Co tedy skutečně patří do tradičního receptu na Caesar salát?

Základem jsou čerstvé a především důkladně omyté listy římského salátu. Mnohdy se na talíři setkáte s ledovým salátem, ten však na seznamu surovin skutečně nemá co dělat. Stejně tak se v klasickém receptu neobjevuje maso. Kuřecí kousky, slanina, nebo dokonce krevety se obvykle přidávají kvůli chuti a nutriční hodnotě pokrmu. Dalšími surovinami, které v salátu nemohou chybět, jsou krutony a parmazán. Nesmíte vynechat ani zálivku, kterou jsme již zmiňovali. A to je vše. Caesar je důkazem toho, že méně je někdy více. Protože i s minimem přísad lze vykouzlit fenomenální jídlo.

Caesar salát – recept

  • 1 římský salát
  • 1 lžíce olivového oleje
  • hrst krutonů
  • hoblinky parmazánu
  • zálivka na Caesar salát (připravena dle receptu výše)

caesar salát recept

Postup:

  1. Připravte si větší mísu.
  2. Listy římského salátu pečlivě omyjte a následně ručně natrhejte do mísy.
  3. Přidejte olej a zálivku, a vše důkladně promíchejte.
  4. Salát posypte krutony a hoblinkami parmazánu.

Salát Caesar s kuřecím masem – recept

  • 2 římské saláty
  • 2 menší kuřecí prsa
  • 200 ml olivového oleje
  • 2 žloutky
  • 1 lžička citronové šťávy
  • 2 filety z ančoviček
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 1 lžička strouhaného parmazánu
  • 2 stroužky česneku
  • 2 hrsti krutonů
  • hoblinky parmazánu
  • řepkový olej
  • sůl
  • pepř

Postup:

  1. Připravte si pánev, nalijte do ní trochu řepkového oleje a nechte ji rozehřát. Poté do ní přidejte na kostičky nakrájené kuřecí maso, které následně orestujte dozlatova. Nezapomeňte jej osolit a opepřit.
  2. Opláchněte listy římského salátu a ručně je natrhejte do salátové mísy.
  3. Žloutky, olivový olej, citronovou šťávu, ančovičky, hořčici, strouhaný parmazán a česnek vložte do mixéru a vyšlehejte do hladké konzistence. Výsledkem je zálivka na salát.
  4. Do mísy vložte orestovaná kuřecí prsa, krutony a hoblinky parmazánu. Salát přelijte připravenou zálivkou. Před podáváním jej důkladně promíchejte.

Salát Caesar si můžete dopřát jako vydatný oběd, ale také jako odlehčenou večeři. A pokud pokrm doplníte o skleničku prosecca, máte o skvělý gastronomický zážitek postaráno.

Související články

Všechny články

Těstoviny s omáčkou z pečených rajčat a tuňákem

Hledáte tip na nějakou rychlou a přesto chutnou večeři nebo oběd? Právě jste ho našli. Recept jsme připravili z pečených šťavnatých rajčat, která k létu neodmyslitelně patří. Doplní výborné čerstvé těstoviny, a kvalitního tuňáka. Věřte, že kvalita vstupních surovin je pro podobně jednoduché recepty důležitá.

Burrito, nachos, quesadilla: Zažijte letní mexickou fiestu

Křupavé burrito, delikátní sýrové nachos nebo pikantní quesadila? Ať máte chuť na jakoukoliv dobrotu z mexické kuchyně, vždy je to trefa do černého. Obzvlášť pokud vyzkoušíte některý z našich receptů.

Poke bowl: Recept na oblíbený havajský pokrm

Hravá havajská miska plná chutí a barev. Tak by šla ve stručnosti popsat poke bowl, kterou si oblíbil celý svět. A že k tomu má pádný důvod. Zdravější a lahodnější jídlo pravděpodobně jen tak nenajdete. Jak si připravit poke bowl v domácích podmínkách?

Je libo domácí kebab?

Kdo z nás se někdy nezastavil u stánku na pořádný šťavnatý kebab? Připravte si ho doma z prvotřídních ingrediencí a mastný fastfood se rázem promění ve skvělý zdravý oběd.

Další článek