Jarní závitky
Skvělým, a přitom levným a výživným jídlem, jsou vietnamské závitky. Najdete je v každé vietnamské restauraci a vždy budou dobré. Vybrat si můžete buď smažené nebo syrové, jednotlivé restaurace mohou závitky také plnit odlišnými surovinami. Jejich cena se pohybuje mezi 39 a 60 korunami a závisí také na velikosti. Některé podniky, například Sushi Nertida, nabízejí výhodná balení více kusů závitků za cenu okolo 100 korun.
Asijské polévky
Pho bo, Tom Yum, Miso, … a různé jejich variace najdete v celé řadě asijských restaurací. Jejich výhodou je, že na rozdíl od většiny našich polévek obsahují širší škálu živinami, vitamíny a minerály nabitých potravin – například mořské řasy, tofu, místo pšeničných těstovin rýžové nudle, ryby, čerstvé bylinky a kvalitní vývar. A jak je v asijských restauracích zvykem, dostanete toho pořádnou porci. Cena polévek se liší podnik od podniku, obvykle za ni ale zaplatíte mezi 40 a 90 korunami.
Hummus
Hummus je perfektní jako lehká večeře i svačina. Zdá se to jako nic, ale vzhledem k nutriční hodnotě cizrny a sezamu vás zasytí a dodá vám i potřebnou energii. Navíc, ve spoustě bister nabízejí hummus s pita chlebem nebo rovnou také s falafelem, zeleninou a dressingem za zvýhodněnou cenu. Seženete ho tak v rozmezí od 80 do 120 korun.
Sendviče a bagety
Obložené pečivo je rychlým řešením odjakživa. Aby vás ale pouze “nezapláclo”, ale taky vám dodalo nějakou hodnotnou energii, je třeba pečlivě vybírat. I tady se ale úroveň přípravy velmi zlepšila a proto dnes poměrně snadno seženete bagety a sendviče z čerstvého pečiva, a to nejen z bílého, ale také celozrnné, a plněné zeleninou, kvalitním masem, rybami i odlehčenými dressingy. Cena se pohybuje mezi 60 a 110 korunami.
Sháníte levné jídlo, ale nemáte čas procházet jednotlivé podniky? Vyhledejte si to svoje na Dáme jídlo a nechte si ho dovézt, ať jste kdekoliv.
Ušetřit nějakou tu korunu v celé domácnosti se hodí vždy. Zkuste proto využít srovnání cen elektřiny. Přehledný seznam dodavatelů zobrazí, jak velká je potenciální úspora. Výsledkem budete pravděpodobně mile překvapeni.